新築に間接照明を取り入れるなら設計時から！失敗しない選び方や照明手法、おしゃれな施工実例を解説

こんにちは。イワクラホーム編集部です。

モデルハウスやインテリア雑誌で見かける「おしゃれな家」は、総じて間接照明の使い方が非常に上手です。

間接照明は、直接的な眩しさを抑えた柔らかな光で心地よいリラックス空間を演出するだけでなく、壁や天井に美しい陰影を生み出し、部屋全体を広く奥行きのある空間に見せてくれます。

しかし、「間接照明だけで暗くない？」「どこにどう設置すればいいの？」と疑問に思う方も多いはず。

今回は、新築時に間接照明を計画すべき決定的な理由や、失敗しないための選び方のコツ、代表的な照明手法をわかりやすく解説します。イワクラホームが手掛けた素敵な新築実例もご紹介しますので、ぜひ家づくりの参考にしてください！

間接照明とは？新築建築時に計画すべき理由

【要点まとめ】
間接照明とは、電球やLEDなどの光源を壁・天井・家具の裏などに隠し、壁や天井に反射させた柔らかい光で空間を照らす照明手法です。陰影（グラデーション）によって天井を高く見せたり、リラックス効果を高めるメリットがあります。

直接目に入らない柔らかな反射光は、ホテルのラウンジのような落ち着いた雰囲気を演出し、日々の疲れを癒やすリラックス空間をつくり出します。

なぜ「新築の設計時」に考える必要があるのか？

間接照明を理想的な形で実現するには、「新築の設計・プランニング段階」から組み込むことが鉄則です。

一般的なシーリングライトとは異なり、間接照明は「器具本体を隠すための天井の折り上げ（掘り込み）」「ふかし壁の造作」「壁内への隠蔽配線」など、大工工事や電気配線工事とセットで施工する必要があるためです。

完成後にリフォームやDIYで後付けしようとすると、壁や天井を壊して大規模な造作が必要になり、新築時に比べて費用が大幅に跳ね上がったり、構造上配線が通せず設置を断念せざるを得ないケースも少なくありません。

新築設計時から計画しておけば、コストを抑えつつ、お好みの場所に最も美しい光のラインを組み込むことができます。

【早見表】新築で人気の間接照明（建築化照明）の主な手法

間接照明は、光を「どこに向けて反射させるか」によっていくつかの手法に分かれます。代表的な3つの手法を把握しておくと、設計士との打ち合わせがスムーズになります。

新築の間接照明で後悔しない！失敗を防ぐ4つのチェックポイント

新築で間接照明を計画する際は、以下のポイントを押さえておくことで、「思っていたのと違った…」という失敗を防げます。

1. 間接照明単体ではなく「補助照明（多灯分散）」と組み合わせる

間接照明はあくまで「雰囲気を楽しむ光」や「空間のベースの明るさ」です。間接照明だけで部屋全体を読書や料理に十分な明るさにしようとすると、光量が不足して薄暗く感じてしまうことがあります。

リビングやダイニングでは、手元の明るさを補うためにダウンライト、スポットライト、ペンダントライト、スタンドライトなどの補助照明を適切に配置する「一室多灯（多灯分散）」の計画が大切です。

• ダイニングテーブル：料理が美味しく見えるペンダントライト
• キッチン：作業手元をしっかり照らす集光ダウンライト
• リビングソファ：読書灯や調光スタンドライト

シーンに合わせて「間接照明のみ」「補助照明も全点灯」と切り替えられるようにしておくと、映画鑑賞から勉強まで快適に過ごせます。

2. 寝室には「調光・調色機能」を採用する

寝室に間接照明を設ける場合は、明るさを無段階で調節できる「調光機能」が特におすすめです。就寝前は明るさを最小限に絞り、温かみのある電球色にすることで、睡眠ホルモンの分泌を促し心地よい眠りへと導いてくれます。

3. 光源（LED器具）が直接視界に入らない位置に隠す

間接照明の最大の失敗例が、「座ったときや寝転んだときに、照明器具そのものがチラッと見えてしまう（グレア現象）」ことです。光源が直接目に入ると眩しく感じてしまい、リラックス感が損なわれてしまいます。

（出典：大光電機照明カタログ）

「ソファに座ったとき」「ベッドに横たわったとき」「階段を登り降りするとき」など、生活視線の角度をシミュレーションし、幕板（見切り板）の高さを設計することが極めて重要です。

4. 光沢のある床・タイルへの「映り込み」に注意する

足元を照らすフットライトや床置き照明を取り入れる際、床材が鏡面タイルや光沢の強いフローリングだと、照明器具の粒々が床にそのまま鏡のように映り込んでしまうことがあります。

（出典：大光電機照明カタログ）

床や壁を照らす間接照明を採用する場合は、反射率の低いマットな質感のクロスや無垢材、凹凸のあるエコカラットなどを組み合わせると、光が美しくグラデーション状に広がります。

※注文住宅の照明選びの基本やコツについては、こちらの記事でも詳しく解説しています！
👉 戸建ての照明、選び方のコツや注意点を伝授します！

【実例紹介】イワクラホームの間接照明プラン施工事例

イワクラホームが手掛けた、間接照明の美しい光が映える素敵なお住まいをご紹介します。

1. 札幌市 Y様邸｜約3mの高天井を活かしたL字の間接照明

約3mという圧倒的な天井高を活かし、リビングの天井に沿ってL字型にコーブ照明（間接照明）を配置しました。柔らかな光が天井全面に広がり、上質で開放感あふれるリビング空間をつくり出しています。

「間接照明だけでは暗いかも？」と念のため中央にシーリングライトも設置されましたが、実際にお住まいになってからは、お嬢さまも間接照明の心地よい明るさを大変気に入られ、間接照明だけでゆったり過ごす時間が多いそうです。

2. 札幌市 O様邸｜玄関ニッチと框下を照らす、こだわりのウェルカムライティング

家中の照明デザインに細部までこだわられたO様邸。帰宅時にゲストを最初に迎える玄関には、北欧柄のアクセントクロスを背面に貼った造作ニッチに間接照明を仕込みました。

さらに、玄関框（上がりかまち）の足元にもライン照明を組み込み、上部からは華やかなペンダントライトを吊るすことで、光の高低差が美しい洗練された玄関ホールを完成させました。

3. 札幌市 O様邸（スキップフロア）｜吊戸上から空間全体を包み込むワイドな間接照明

キッチン・ダイニングの吊戸棚の上部をワイドに照らす間接照明を採用。天井面を明るく照らすことで、空間全体にふんわりとした柔らかい光を行き渡らせています。

ダイニングテーブルには料理を美しく見せるペンダントライトを、キッチンの作業スペースにはしっかり照らすダウンライトをプラスし、デザイン性と実用性を完璧に両立させた照明設計です。

間接照明に関するよくある質問（FAQ）

Q1. 間接照明はお手入れや掃除が大変ではありませんか？

A. 半年に1回程度のモップがけで十分です。
折り上げ天井などの掘り込み部分はホコリが溜まりやすい傾向があります。新築時にハンディモップが届きやすい幕板の高さ・隙間寸法にしておくことや、最新のLEDテープライトなど凹凸の少ない器具を選ぶことで、日々のお手入れの手間を最小限に抑えられます。

Q2. LED間接照明の電気代は高いですか？

A. 非常に省エネで、家計への負担はわずかです。
現在の間接照明はほぼすべて高効率なLEDが採用されています。一般的な間接照明（長さ約2〜3m程度）を1日5時間点灯した場合でも、電気代は1ヶ月あたり数十円〜百数十円程度です。安心して毎日のリラックスタイムにお使いいただけます。

まとめ：新築だからこそ叶う、上質でおしゃれな間接照明

間接照明は、光源を巧みに隠すことで、日々の暮らしに極上のリラックス感とホテルのような高級感をもたらしてくれます。

• 天井や壁の造作・配線が必要なため、新築の設計段階から計画するのがベスト
• 「コーブ（天井）」「コーニス（壁）」「足元」など、照らしたい場所に合わせて手法を選ぶ
• ダウンライトやペンダントライトなどの補助照明と組み合わせることで暗さを解消
• 光源が直接視界に入らない角度設計と、床材への映り込みに配慮する

イワクラホームでは、間取りやインテリアの好みに合わせ、照明メーカーの専門プランナーとも連携しながら、暮らしを一番美しく引き立てる照明プランをご提案しています。

雰囲気のあるおしゃれなマイホームを実現したい方は、ぜひお気軽にイワクラホームへご相談ください！